Peringati Hari Stroke Sedunia, Pemkab Lombok Tengah Ajak Masyarakat Rutin Berolahraga dan Periksa Kesehatan
LOMBOK TENGAH — Peringatan Hari Stroke Sedunia atau World Stroke Day di Kabupaten Lombok Tengah berlangsung meriah melalui kegiatan Senam Jantung Sehat di kawasan Car Free Day (CFD) Kota Praya, Minggu (8/11/2026).
Kegiatan ini diikuti Bupati Lombok Tengah H. Lalu Pathul Bahri, S.IP., M.AP., Wakil Bupati Dr. H.M. Nursiah, S.Sos., M.Si., para lansia, dokter spesialis saraf, tenaga kesehatan, serta masyarakat yang antusias mengikuti senam bersama.
Momentum tersebut dimanfaatkan untuk mengajak masyarakat meningkatkan kesadaran terhadap pentingnya pencegahan stroke dan penyakit jantung melalui olahraga teratur serta pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Wakil Bupati Lombok Tengah, Dr. H.M. Nursiah, menegaskan bahwa menjaga kesehatan tidak harus dimulai dengan olahraga berat. Aktivitas sederhana seperti berjalan kaki setiap pagi dapat menjadi langkah awal untuk menjaga kebugaran tubuh.
“Menjaga kesehatan harus kita mulai sejak dini. Mari kita biasakan berolahraga sesuai dengan usia dan kemampuan tubuh kita. Tidak perlu olahraga yang berat, cukup dengan jalan pagi secara rutin, itu sudah menjadi salah satu upaya kita menjaga kebugaran dan kesehatan,” ajaknya.
Sementara itu, Bupati Lombok Tengah H. Lalu Pathul Bahri turut memanfaatkan layanan pemeriksaan kesehatan yang disediakan panitia. Langkah tersebut sekaligus menjadi ajakan kepada masyarakat agar tidak hanya aktif berolahraga, tetapi juga rutin memantau kondisi kesehatan sebagai upaya deteksi dini penyakit.
Pemerintah Kabupaten Lombok Tengah berharap peringatan Hari Stroke Sedunia ini tidak sekadar menjadi kegiatan seremonial, tetapi mampu meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat secara berkelanjutan.
Melalui semangat kebersamaan di Car Free Day Kota Praya, masyarakat diajak menjadikan olahraga sebagai kebiasaan sehari-hari demi mewujudkan Lombok Tengah yang lebih sehat, bugar, dan produktif.
Mari mulai hidup sehat dari sekarang. Rutin bergerak, rajin berolahraga, dan periksa kesehatan secara berkala. Jangan tunggu sakit untuk peduli kesehatan!
#LombokTengah
